N'avalez pas tout ce qu'on vous dit, livre instructif du Nutritionniste urbain (Bernard Lavallée)! Ce livre vous permettra de vous faire une meilleure tête sur plusieurs sujets, de faire aller votre esprit critique et de vous informer davantage.
Nous sommes bombardés de conseils sur la nutrition, que ce soit sur internet, les réseaux sociaux, dans la publicité et du bouche-à-oreille. Ces conseils peuvent causer du stress lorsque vient le temps de s'alimenter. Au contraire, manger devrait être avant tout un plaisir.
Le nutritionniste urbain démêlera le tout dans ce livre, en verbalisant, en expliquant et en démêlant le vrai du faux.
Un bon outils pour s'alimenter sainement, en toute connaissance de cause!
Pour plus d'information, visitez le site de Le Nutritionniste Urbain
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